пожалуйста помогите бросить курить....

Автор: katushka
Опубликовано: 1444 дня назад (14 июня 2013)
0
Голосов: 0
пожалуйста помогите броситьпомогите бросить курить мне всего лишь 16лет(начала я курить с 13) а уже одышка не могу пройти большие расстояние дыхание затрудняется,не могу бегать начинаю задыхать....подскажите что нужно сделать чтобы бросить курить
Сколько вы уже курите? | Как я бросил курить
mihail # 14 июня 2013 в 15:31 0
Нужно просто понять, что ты болеешь. Если ты будешь думать, что чего-то себя лишаешь, то ничего не выйдет. Пойми, что ты настоящий наркоман, что тебе нужно лечиться. Если начать относиться к курению, как к настоящей серьёзной смертельной болезни, то всё пойдёт правильно. Если в жизни начнутся какие-то перемены параллельно с бросанием курить, то это сильно поможет.

P.S. Бобров - это где?
maksim # 14 июня 2013 в 15:31 0
Катюфка, похоже у тебя астма. Бросай, пока это в не передёт бронхит, а в последствии приведёт к туберкулёзу. А это уже конец.
vladimir # 14 июня 2013 в 15:31 0
верите нет мне не 16 я все это понимаю в отличие от девушки , бросал на 8месяцев был без конечно счастлив от этого но опять начал и уже пол года каждый божий день говорю себе что сегодня последний день когда я курю и завтра я перестану себя душить . Но приходит завтро и все повторяется я знаю что одной сигареты не бывает что за ней всегда идет следующая ...
asy # 15 июня 2013 в 16:09 0
я бросала курить здесь: http://centrnevrozov.ru/
индивидуальный подход и первая консультация бесплатная на которой я поняла что мне это надо! курила с 12 лет.