Книги Аллена Карра

Автор: vladimir
Опубликовано: 1473 дня назад (13 мая 2013)
0
Голосов: 0
Миллионы людей по всему свету уже испытали на себе эффективность уникальной методики Аллена Карра. Его серия книг - Легкий способ бросить курить, действительно работает, и каждый день помогает все новым и новым людям отказаться от табачной зависимости и обрести здоровье.

Делимся в этой теме своим опытом прочтения книг Аллена Карра.
ЕСЛИ ПОДУМАТЬ... | Фенечка сердечко фенечка сердечко видео
evgen # 16 мая 2013 в 15:04 0
Да, когда-то я думал что бпросить нереально... Попробовав силой воли, хватило на 2 месяца. После прочтения книги бросил, вот уже не курю почти 2 года=)
vladimir # 16 мая 2013 в 22:41 0
Я бросил буквально после трети книги. Просто пропало желание и все. Ни проблем, ни каких-либо моральных ломок не было.
artem # 18 мая 2013 в 16:28 0
Книга помогает, даже для особо ленивых есть аудио вариант книги
anton # 18 мая 2013 в 17:40 0
Какая мотивация, ты либо бросаешь, либо нет
Всё зависит от вашего желания
vladimir # 19 мая 2013 в 09:02 0
Разумеется, без желания ничего не добиться. Но мотивация крайне важна.
denis # 19 мая 2013 в 13:31 0
Я смотрел фильм месяца три назад После просмотра целый день-тошнило от курения Так и не бросил
dmitrij # 20 мая 2013 в 12:13 0
Сигарета - это бикфордов шнур, с одной стороны которого огонёк,а с другой - ДУРАК. Возьми себя в руки, если есть время, то бегай по утрам.
Никогда не СДАВАЙСЯ, сдаются только квартиры, проститутки и слабаки.
irina # 20 мая 2013 в 14:46 0
я читаю книгу Аллена Кара уже 2й раз. кто знает если пропустить несколько глав которые мне не важны и перейти к последней. получится бросить курить?
roman # 20 мая 2013 в 20:13 0
Владимир, у меня было тоже самое,я даже не дочитал книгу,а уже понял что курить больше не хочу
olja # 21 мая 2013 в 00:54 0
Всем привет.Хочу бросить курить,достала книгу.Скажите,а читать лучше каждый день.не откладывать на неделю и т.д.?
Просто с работой моей нет времени сидеть и читать-читать))
svetlana # 21 мая 2013 в 00:59 0
я её читала раза три,так же наивно думая, что проблема именно в том, что не внимательно читала и потому не помогло. нет, проблема не в этом. просто там есть самая главная фраза..... "никто не заставит меня курить, кроме меня самого". вы можете перечитывать главу в самом конце книги, когда курить захочется. я не курю со вчерашнего дня. без карра. хотя у мего замечательные вещи написаны. есть ещё видео на 1,5 часа. можно его посмотреть. тоже самое , что в книге, только самые важные вещи, без литературного мусора.
aleksand # 21 мая 2013 в 05:15 0
Мне не совсем понятен метод карра. Как я понял нужно принять твердое убедительное решение бросить курить и потом ходить радоватся тому что ты бросил курить. Тока на меня подействовал не сам метод, а всякие страшилки про ампутацию конечностей и т.п
aleksand # 24 мая 2013 в 08:15 0
И то меня хватило на несколько дней. Потом сорвался. Потому что никакой моральной поддержки от близких людей не было
andrej # 25 мая 2013 в 13:00 0
Я не читал а слушал аудио книгу про легкий способ, действительно легко и не курю полтора года, многие знакомые тоже бросил легко как я, жалко моему куму не пошло по одной причине он не хочит бросать ему это нравится. Этот метод работает в книге 45 глав я бросил на 36 остальные слушал ради интиреса
irina # 25 мая 2013 в 15:21 0
Дмитрий, вот ты размышляешь вроде бы правильно, а по чему на фото все равно с сигаретой???
ludmila # 26 мая 2013 в 22:19 0
Курила 10 лет. Реальный наркоман , час без сигареты - дикая ломка!! Слезная истерика, если сигареты ночью кончились, а единственная палатка закрыта.Багала по квартире кругами, обыскивала шмотки =))Заснуть не могла))) С утра каждый день , только продрав глаза - за сигарету, "что б проснуться")) Млять !Как это тупо! Прочитала книгу...на следующий день я уже не курила))Никаких мук, никаких сомнений, я была рада ))Провела контрольный тест : по бутылочке пива в баре с курящими друзьями - и...ничего! Курить не потянуло ! Правдо...Потом всё равно заставили закурить, но 2 года я благополучно не курила.Сейчас снова1.5 года пыталась "дойти" до книги, но Маленькое Никотиновое Чудовище меня останавливало.Сейчас оно бъется в агонии, а я улыбаюсь =))НО !Ведь дошла же !И я снова в рядах некурящих! Никаких мук ! И очень верю, что теперь навсегда. (надеюсь, что в моей жизни больше не появиться ипанутого человека, который будет меня насильно заставлять курить).
В общем, желаю всем таких же успехов !Если Вам не помогает метод Аллена Карра , значит пора что-то менять в своём мышлении, в своём отношении к жизни и окружающим.А Аллен - он объяснил ВСЁ! Желаю удачи искренне! Присоединяйтесь к рядам некурящих )))
ludmila # 28 мая 2013 в 19:40 0
Оля, НА мой взгляд лучше взять больничный иль отпуск на пару дней и дня за 2-3 прочитать. Если на месяцы растягивать, такого эффекта не будет уже. Я специально ждала отпуска.
ludmila # 31 мая 2013 в 15:43 0
Бросила )) 5 часов не курю.Не тянет. Дикий прилив сил и воодушевления. Даже странно : не думала, что спустя столько лет от книги снова будет такой же эффект )) Но я уже точно знаю, что я не буду курить.Хотя вчера даже помыслить об этом не могла. Пока ночью ванну принимала выкурила 11 сигарет!!11 за пару часов !! Я теперь просто нет желания))
anton # 1 июня 2013 в 21:26 0
Бросил курить после прочтения книги, но на второй день сломался и выкурил сигарету. Мне хватило сил после этого собраться, прочесть последние главы и бросить курить окончательно...
sergej # 3 июня 2013 в 02:15 0
Курил почти 25 летбросат курить и не собирался,скорее напрягаться бросать.И решил что прочитаю,а брошу или нет по барабану)Читал по4-5листов(она в распечатке)в неделю.3 листа не дочитал выкурил сигарету и бросил просто как то понял что я больше не курю Мне повезло у меня была поддержка ,постоянно хвалили и говорили типа ....ты крут... помогло)Вот в мае 6 лет будет как я не курю И ношу в душе тихое счастье по этому поводу)))ВСЕМ УДАЧИ!!!!