Использование заменителей сигарет. Жвачек, пластырей, электронных сигарет.

Автор: nikolaj
Опубликовано: 1618 дней назад (15 июня 2013)
0
Голосов: 0
использование заменителей сигаретЯ не курю больше двух недель, жую жвачку, курить нехочу вообще (!), но на жвачку подсел. Жую не только никотиновую, но и обычную (всех коллег чавканьем достал) Слышал, что не более 30% бросали после использования заменителей. (У меня, пока, все хорошо.)

Как Вы относитесь к такому способу борьбы с курением?
Делимся опытом, высказываемся, комментируем!
Как Бросить Курить | Сколько стоит процедура IQS?
ekaterin # 15 июня 2013 в 08:20 0
я не курю больше месяца, тоже жевачки жую.. но не считаю их заменителями как таковыми, ибо легко могу и не жевать) так уж вкусно вот и жую)
svetlana # 15 июня 2013 в 08:20 0
Софья, куда пластырь клеила скажи пожалуйсто есть ли куда клеить нельзя?
vladimir # 15 июня 2013 в 08:20 0
Никуда его клеить нельзя, на вахтера только. Единственно верный отказ от курения - это отказ от сигарет и всех заменителей, т.е. от никотина. Ты заменил одну проблему на другую, раньше курил, сейчас жуешь - ничего не изменилось. Не используй заменители или твои муки продлятся вечно. Ни у кого никогда не получится "сбежать", всегда придется терпеть, терпеть недолго (если себя не накурчивать) - меньше суток)) Соберись да сделай!
vladimir # 15 июня 2013 в 10:17 0
Лучше заниматся спортом, ходить в поход на природу, ходить на рыбалку и не думать о куреве.
oksana # 15 июня 2013 в 14:08 0
мне тоже пластырь помогает. Курить не хочется. Только состояние непривычное - раньше на балкон бегала каждый час, теперь деть себя некуда. Кофе стала много пить.
galina # 15 июня 2013 в 18:20 0
Вот и я пятый день не курю!пью табекс две-три таблетки,а кофе литрами стала пить!
elektron # 16 июня 2013 в 21:58 0
главное цель. многим заменители помогают отвыкнуть от продуктов сгорания в сигарете. обычные сигареты становятся противными
daria # 18 июня 2013 в 13:04 0
а явот хочу бросить, но поправиться боюсь, т.к. если не курю-то вместо этого к холодильнику бегу(((
viktor # 18 июня 2013 в 13:22 0
Имя, Правильно, как и курение, холодильник помогает справляться со внутренним стрессом. Поэтому надо думать не о том, как бросить курить (хотя и это очень важно), но о том, как победить внутренний дискомфорт души.