Ищу единомышленников, которые бросили курить или бросают.

Автор: viktor
Опубликовано: 1477 дней назад (9 июня 2013)
0
Голосов: 0
ищу единомышленников которыеПривет, всем.
Может это и глупо, но я не могу сам бросить курить. Я занимаюсь спортом, хожу в качалку, бегаю, плаванием переодически занимаюсь, питаюсь правильно. Но вот с курением полная беда. Знаете в америке создаются общества курильщиков, там люди которые бросают курить или бросили, они помогают другим бросить. у меня так же проблема в том, что большенство друзей курят,и видя как они курят очень сложно бросить самому. Поэтому я и ищу общество, которое не курит и помогает другим бросить. Не подскажете, есть такие группы людей и как к ним попасть??
Все еще курите? А нравится ли вам вкус (аромат) табака? | Кто бросил курить и не поправился?
kristina # 9 июня 2013 в 08:38 0
Привет. Это совсем не глупо. Я курю уже 10 лет и никак не могу бросить. Недавно я вышла замуж, муж не курит и относится к этому ужасно. Меня окружает много некурящих людей. И ничего не помогает... Сейчас пробую бросать уже 3 раз. Надеюсь он будет последним. Наверное дело не в обществе, которое окружает нас, а в нас самих.
ekaterin # 9 июня 2013 в 08:38 0
Виктор, http://ne-kurim.ru/forum/
зайдите сюда! это форум бросающих, здесь вам помогут сто процентов, как раз такое сообщество курильщиков, как вы и пишите толко в инете! если вам нуждна поддержка и компания то это точно то что нужно)
viktor # 9 июня 2013 в 08:38 0
Спасибо Кристина за совет, спасибо Екатерина за форум))))обязательно полазяю там, мож и найду чтонить дельненькое))))
aleksej # 9 июня 2013 в 11:28 0
Как начать курить? - я стану выглядеть круто , у меня будет много друзей!
aleksej # 9 июня 2013 в 12:45 0
После затяжки такое ощущение - что облизал все окрестные помойки, как научиться получать от этого удовольсвтвие? Как заставить себя регулярно затягиваться и с каких сигарет лучше начинать?
aleksej # 9 июня 2013 в 21:32 0
Курение – физиологически необходимый для организма человека процесс. Никотин убивает 36 видов микробов, из них восемь вредных. Под действием никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга. А также те, что сопротивляются курению. Смолы, осаждаемые при втягивании дыма на внутренней поверхности лёгких, затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм к благотворному усилению притока крови к ним. Без курения аналогичный эффект можно получить лишь интенсивными занятиями спортом или сложными дыхательными упражнениями. Сам по себе процесс затягивания дыма, а также кашель курильщика является естественной и необходимой дыхательной гимнастикой.
ekaterin # 9 июня 2013 в 22:21 0
Алексей, А еще потом очень приятно заболеваешь раком или все сосуды забиваются тромбами.. и это в конце концов тоже естественный процесс))
stanisla # 9 июня 2013 в 23:24 0
Если это не треп и есть интерес и желание бросить ссылка на группу вконтакте
http://vk.com/club35505397
P.S. Присоединяйтесь
aleksej # 9 июня 2013 в 23:38 0
Екатерина, Какая вы жестокая! Всем известно чем заканчивается эта жизнь, и в результате чего - это совершенно неважно - итог у всех здесь присудствующих будет один - крышка гроба. Вопрос другой - Куря - вы совершаете благо себе и окружающим :
1.Люди, не жалеющие деньги на курево, экономически ограждают себя от пьянства, наркомании, блуда. На это просто не хватает денег.
2. Только табачная промышленность по всему миру даёт работу миллионам людей – и это не считая врачей, медицинских сестёр, рентгенотехников, пожарных, служащих химчисток, фармацевтов, гробовщиков и могильщиков. Так снижается безработица - работы больше, а работников всё меньше.
3. А единение поколений! Солидные дяди в шикарных одеждах словно нищие стреляют у пацанов закурить, перекидываются с ними дружескими репликами. У некурящих реже находятся поводы для доброго общения.
этот список можно продолжать и продолжать!
ekaterin # 10 июня 2013 в 02:31 0
Алексей, я так понимаю вы просто прикалываетесь))это забавно читать) что то вроде метода " от противного"))поэтому поддерживаю! давайте выдавать сигареты и в школах и в детских садах..ура, товарищи! сделаем наш мир лучше!
jakov # 10 июня 2013 в 02:32 0
Шутки-шутками. Начал курить в 20 и впервые за семь лет курения сделал попытку бросить: неделя без сигарет. Сейчас у меня лежит пачка, и я ее курю. Но уверен, что бросить вполне реально. Главное - желание. При этом, есть разница между курить и бросить и никогда в жизни не пробовать табака. Второе хорошо, но первое круче. Для самопознания и вообще. Что же касается современных детей, то они и без пропаганды цепляют столько гадостей, что выходит большая попа. Очень жаль.
yevgeniy # 10 июня 2013 в 06:13 0
а ты почитай книгу. и читать надо не как худ. литературу, а внимательно, вдумчиво, каждое предложение анализировать. тогда она всем помогает. а фильм я не смотрел, но думаю что это не то..
yevgeniy # 10 июня 2013 в 07:30 0
в день по 1-3 главы, она тем более легко читается..)
evgenija # 10 июня 2013 в 13:20 0
Привет всем!!!!!!Курила 20 лет..когда много.. когда мало..от настроения зависит))Читала книги, пила таблетки..ни чего это мне не помогло..Может кому то покажется бредом..но я набралась смелости это озвучить Вот недавно совсем я нарисовала себе картинку:
1.) 1 пачка в день -20 сигарет
2.) 7 пачек в неделю-140 сигарет
3.) 1 месяц- 600 сигарет.....
4.) 1 год-7200 сигарет,
а потом умножаем на те года которые вы курите.. Я была в шоке!! Побежала к зеркалу и поблагодарила свое милое тело, за то что оно выдержало такую убойную дозу яда..
Дальше рисуем на бумаге витвистую дорогу всю усыпанную бычками за долгое время вашего курения..для хорошего эффекта можно нарисовать бутылки которые употребляются))) Картинка суперрр!!! Только вы сами можете поставить на этой дороге барьер..после чего дорога идет с цветами, духами и чем вы пожелаете!!!
Вечером выкинула все сигареты...убрала зажигалки, все из сумки, корманов, что бы ни чего не напоминало мне об этом...Утром не много обламалась, но не закурила!!!
Я все это рисовала мелом на детском мальберте это тоже в своем роде помогло...Дети! Это наше все!!!! Я рассказала своим курящим друзьям, я их очень озадачила..так как они всерьез об этом не задумывались....Я буду очень очень рада, если хоть один человек в мире бросит курить по этой схеме))))) Я сейчас переживаю развод с мужем..у меня маленький ребенок..и мне будет очень приятно пообщаться)) Пишите))), можно в личку))
P.S. В этот прекрасный для вас день, когда вы захотите бросить крить....запланируйте как можно больше приятных для вас дел)))))))))))))))))))))
elena # 10 июня 2013 в 17:27 0
Виктор я хочу подсказать тебе как я бросала курить бросала 4 раза первый сама был страшный токсикоз от сигарет, курить не очень то и хотелось.родила прошло 6 месяцев и опять начала.но моему муже это не очень нравилось и он пошел купил мне таблетки табекс.я их пила и курила потому что в голове у меня не было что я не хочу курить организму эти таблетки помогают реально курить значительно меньше не хочешь а вот от привычек именно покурить с утра после еды и тд лежала у меня в голове.и поэтому я снова начинала 3 раз бросала пропила эти таблетки только 1 день не курила вообще но опять же какой то щелчок в голове о том что вот все курят и именно хочется не организму а голове. но вот буквально поздравь меня я уже ровно 1 неделю не курю не одной сигареты я настроена решительно никогда не брать в руки сигарету.и плевать на всех они курят а ни я.так что зависит все от тебя. когда будешь бросать находи себе развлечения отвлекайся самое главное первые 3 дня а потом и замичятьне будешь что хочешь курить.надеюсь я тебе что то подсказала дальнейшие свои успехи напишу
gleb # 10 июня 2013 в 21:00 0
Курить начал в 22-23, до этого занимался проф спортом поэтому не времени ни желания не было, сейчас мне 26 пытаюсь бросить уже 3 раз, первый раз не курил 1 месяц, второй раз около 2 недель потом срыв!
Сейчас очень хочу бросить сила воли как мне казалось у меня сильная, надеюсь соскочить, выкинул все пепельницы и все зажигалки, сегодня отказался от утреннего кофе, так как чувствую что ряд событий после которых хочется курить, решил часть из них пока для себя закрыть!
вообщем не курю вторые сутки сказать что какие то ломки сильные нет у меня их нет, но есть чувство паники и какого страха как в лесу ночью или на кладбище какая то тревога внутри!!!!
Знающим людям хотел спросить, что за таблетки все пьют и какой у них принцип??? они никотин содержащие??? превыкания не вызывают???
Спасибо группе
ekaterin # 10 июня 2013 в 23:52 0
Глеб, таблетки помогают именно от физической ломки, они тебе не к чему, ибо стаж совсем маленький, да и сам пишешь, что физически норм.. попей успокоительные-валерьянка, ново-пассит,глицин, афобазол..какие больше по нраву)) а вобще чувство тревоги уйдет скоро, где то день на 7ой точно) удачи)
natalija # 11 июня 2013 в 00:20 0
Мне 32, курить начала в 16 лет (с перерывом в 4 года - рождение ребенка). Сейчас решила бросить. Держусь четвертые сутки)))
gleb # 11 июня 2013 в 02:11 0
Наталия, удачи держитесь давайте вместе будет писать страхи и то что происходит внутри!
sergej # 11 июня 2013 в 04:21 0
Сознание проснулось так быстро, что я не успел запомнить сон, но осталось ощущение чего-то теплого, приятного, родного. В следующую секунду всем своим грузом и объемом навалился, заполнил весь мозг (даже ту часть которая отвечает за зрение) вчерашний день. Хочется курить. Жутко. Подкуривая помятую сигарету вспоминается фрагмент, точнее эпизод смятия пачки и бросания ее в стену. Стыдно. Жена с ребенком спят в другой комнате. Вспоминаю почему. Стыдно. Мозг пытается найти мне оправдание. Ставлю варить кофе. Вчерашнее утро начиналось точно также, только без жуткого похмелья, потом больница, очередь, врач, рак легких, темные круги, внутренние органы в груди сжались так, что я немного надеялся умереть прямо там... потом мысли... вагоны, цистерны, составы мыслей в одну секунду... Еще и врач сука: "сами виноваты, минздрав предупреждал". Кофе сбежало, ничего, попью и так. Как стыдно перед сыном. Лучше бы меня машина сбила. Тридцать восемь лет... Сын в пятый класс перешел, что я ему скажу, сложилась такая ситуация и твой отец попал именно в тот процент... или вот видишь курить действительно вредно, так что слушай маму, а я... блин слезы наворачиваются. Опять хочется курить. Что делать? Что делать?! Все ровно нет ощущения, что все это реально, что все это со мной. Кажется пойду через неделю на обследование, а там скажут: "Ой ошибочка, просто бронхит". Лечится до последнего или сохранить деньги для семьи, мне-то вряд ли помогут. Опять сжало в груди, кажется я четко чувствую свои легкие... и сердце... Жена... выйдет наверное замуж... за некурящего... бред... Подкуриваю, так и не смог бросить. Сын... как же так... ведь я так мечтал, я так хотел увидеть кем он станет, как станет взрослым, будет спорить со мной, будет думать, что я старый и ничего не понимаю... я же ничего ему еще не дал... нет я обязан выжить...